Ob akute Sportverletzung, frühkindliche Entwicklungsstörung, neurologische Erkrankung oder effektive Prävention – in meiner Physiotherapie Praxis im Herzen von Bremen finden Sie genau die richtige Unterstützung, um Ihren Alltag wieder besser meistern zu können. Dabei behandle ich sowohl Erwachsene als auch Kinder ganzheitlich und individuell.
Gerne heiße ich Sie in meiner Physiotherapie Praxis in der Parkstraße in Bremen-Schwachhausen willkommen, wo Sie drei bequeme Behandlungsräume, ein großzügiger Bewegungsraum mit modernen Geräten und eine professionelle physiotherapeutische Behandlung erwarten.
Von Haus aus in die Physiotherapie hineingewachsen, schloss ich 2008 meine Ausbildung zum Physiotherapeuten erfolgreich ab und sammelte danach mehrere Jahre Berufserfahrung in verschiedenen Bereichen. Unter anderem betreute ich die Athleten der Wasserball-Bundesliga und der Wasserball-Jugendnationalmannschaft und lasse meine sporttherapeutischen Erkenntnisse jetzt in meine Arbeit einfließen. Fundierte Zusatzausbildungen im neurologischen Sektor folgten, sodass ich Ihnen heute eine breite Palette an physiotherapeutischen Leistungen anbieten kann.
Wie kann ich Ihnen helfen?
Physiotherapie Praxis Wanke
Parkstraße 116A
28209 Bremen
Montag bis
Freitag
08:00 - 18:00 Uhr
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Beim Bobath-Konzept werden Menschen mit neurologischen Störungen ganzheitlich betrachtet. Statt standardisierter Übungen werden individuelle therapeutische Aktivitäten eingesetzt, um im Nervensystem neue Kapazitäten zu aktivieren.
Bei Erwachsenen kann die Bobath-Therapie z. B. nach Schlaganfall, Hirnblutung oder Schädelhirntrauma angewendet werden, aber auch bei Multipler Sklerose und Parkinson. Bei Kindern hat sich die Bobath-Therapie darüber hinaus bei neurologisch bedingten Entwicklungsstörungen bewährt. Krankengymnastik nach Bobath wird ärztlich verordnet und darf nur von zertifizierten Therapeuten ausgeführt werden.
Mit anerkannten Bobath-Zertifikaten für die Behandlung von Erwachsenen und Kindern unterstütze ich in meiner Physiotherapie Praxis in Bremen Jung und Alt behutsam bei ihrem persönlichen Lernprozess.
Bei der Krankengymnastik wird mithilfe von speziellen Übungen und äußerlichen Anwendungen die Bewegungs- und Funktionsfähigkeit eines Menschen wiederhergestellt, verbessert oder erhalten.
Die physiotherapeutische Behandlung erfolgt dabei ausschließlich nach ärztlicher Verordnung und orientiert sich sowohl an der Diagnose als auch an den Beschwerden des Betroffenen. Hier kommen einerseits physikalische Reize wie Druck zum Einsatz, andererseits werden den Betroffenen ausgewählte Übungen gezeigt, um den Beschwerden mit Eigeninitiative entgegenzuwirken.
Mit langjähriger Erfahrung in der Physiotherapie unterstütze ich Sie in meiner Physiotherapie Praxis in Bremen gezielt bei der Wiederherstellung oder Erhaltung Ihres Wohlbefindens.
Die Wärmetherapie ist eine unterstützende Maßnahme in der Physiotherapie, die sowohl lokal als auch am ganzen Körper angewendet werden kann.
Als Verfahren kommen bevorzugt Fangopackungen zum Einsatz. Dabei soll die Wärmetherapie die Durchblutung fördern, entspannend auf die Muskulatur wirken, die Dehnbarkeit des kollagenen Bindegewebes verbessern, die Geschmeidigkeit der Gelenkflüssigkeit erhöhen und eine schmerzlindernde Wirkung erzielen. So wird die Wärmetherapie zum Beispiel bei Nackenschmerzen, Rückenschmerzen, Gelenkbeschwerden, Muskelzerrungen und Gelenkdistorsionen eingesetzt.
Mit einer Wärmebehandlung unterstütze ich Sie in meiner Physiotherapie Praxis in Bremen, um Schmerzen in Muskeln, Sehnen und Bändern zu verringern.
Die Kältetherapie wird in der Physiotherapie eingesetzt, um Entzündungsprozesse im Körper zu verlangsamen und Schmerzen zu lindern.
Dabei werden je nach Beschwerdebild verschiedene Methoden eingesetzt. Durch einen gezielten Kältereiz kann zum Beispiel die Schmerzempfindlichkeit verringert, aber auch die Erschlaffungsphase der Muskeln verlängert werden, sodass sich Muskelverspannungen besser lösen können. Auch die Durchblutung der Gefäße lässt sich durch Kälte mindern, während der Blutfluss in den Venen gesteigert wird, was den Abfluss von Ödemen anregt und Schwellungen reduzieren kann.
Mit einer an Ihr Beschwerdebild angepassten Kältebehandlung unterstütze ich Sie in meiner Physiotherapie Praxis in Bremen bei der Genesung.
Die manuelle Lymphdrainage wird zur Entstauung von geschwollenem Gewebe an Körper, Armen und Beinen eingesetzt.
Auf die manuelle Lymphdrainage als Behandlungsmethode wird vor allem bei lymphostatischen Ödemen zurückgegriffen, die sich zum Beispiel nach Sportverletzungen, Operationen oder Lymphknotenentfernung gebildet haben. Dabei wird mit speziellen Handgriffen gearbeitet, um die angestaute Gewebsflüssigkeit in Richtung Lymphknotenstation zu bewegen. Die Lymphdrainage wird ärztlich verordnet und darf nur von speziell ausgebildeten Physiotherapeuten durchgeführt werden.
Mit anerkannter Weiterbildung in manueller Lymphdrainage unterstütze ich Sie in meiner Physiotherapie Praxis in Bremen dabei, das betroffene Gewebe zu lockern und Ihr Wohlgefühl zu steigern.
Die manuelle Therapie nach Maitland dient der kritischen Befunderhebung und kontinuierlich angepassten Behandlung von Funktionsstörungen im Gelenk-, Muskel- und Nervensystem.
Beim Maitland-Konzept werden die Befunderhebung des Betroffenen, die Erfahrung des Physiotherapeuten und die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse bewusst miteinander abgeglichen. Die daraus gewonnenen Erkenntnisse werden kontinuierlich überprüft und die Behandlung des Betroffenen entsprechend immer wieder angepasst. Dabei kommen bei der manuellen Therapie nach Maitland passive Gelenkmobilisationen und manipulationen, neurodynamische Techniken, Muskeldehnungen und stabilisierende Übungen zum Einsatz.
Mit fundierten Kenntnissen in der manuellen Therapie nach Maitland unterstütze ich Sie in meiner Physiotherapie Praxis in Bremen dabei, Ihre Beschwerden erfolgreich anzugehen.
Die gerätegestützte Krankengymnastik wurde ursprünglich für Spitzensportler entwickelt und gilt heute als effektive Ergänzung in der Physiotherapie.
Je nach Beschwerdebild wird für die Krankengymnastik am Gerät ein individueller Trainingsplan zusammengestellt. Unter ständiger Anleitung werden dabei bestimmte Muskeln gezielt trainiert, um zu schwache Muskulatur zu stärken oder um ein muskuläres Ungleichgewicht wieder auszugleichen. Durch die geführten Bewegungen sollen die Muskelfunktion inklusive Gelenk- und Stützgewebe und die Automatisierung der funktionellen Bewegungsabläufe gezielt verbessert werden.
Mit hochwertigen Trainingsgeräten und professioneller Betreuung unterstütze ich Sie in meiner Physiotherapie Praxis in Bremen dabei, Ihren Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Beim funktionellen Training werden komplexe Bewegungsabläufe trainiert, die gleich mehrere Gelenke und Muskelgruppen mit einbeziehen und fit für den Alltag machen.
Ursprünglich in der Rehabilitation und im Spitzensport beheimatet, wird funktionelles Training heute als Alternative zum Gerätetraining gesehen. Dabei wird im funktionellen Training auf Maschinen und isolierte Bewegungen verzichtet. Stattdessen werden dreidimensionale Übungen mit dem eigenen Körpergewicht ausgeführt, wie Ausfallschritte, Kniebeugen usw. So werden die natürlichen Bewegungsabläufe trainiert, die im Alltag gebraucht werden – sei es beim Treppensteigen oder Kistenschleppen.
Sowohl im Einzelcoaching als auch in Gruppen unterstütze ich Sie in meiner Physiotherapiepraxis in Bremen bei Ihrem persönlichen Fitnessprogramm.
Ob Teil- oder Ganzkörpermassage – Massagen sorgen für eine Lockerung der Muskulatur, eine verbesserte Durchblutung und ein entspanntes Wohlgefühl.
Massagen werden in der Physiotherapie in erster Linie bei Muskelverspannungen und Muskelverhärtungen angewendet. Die gezielten Massagegriffe wirken direkt auf Muskeln und Bindegewebe, sodass die Durchblutung gefördert wird und Verspannungen, Verklebungen und Verhärtungen gelöst werden können. Dabei wird in der Regel auch eine deutliche Schmerzlinderung erreicht. Zudem kommen Massagen auch bei neurologischen Störungen, wie Paresen, Spastiken, Neuralgien oder Sensibilitätsstörungen, zum Einsatz.
Mit verschiedenen Massagetechniken unterstütze ich Sie in meiner Physiotherapie Praxis in Bremen dabei, Körper und Seele etwas Gutes zu tun.
Kinesiotape ist ein spezielles hochelastisches Klebepflaster, das zur Stabilisierung bei Verletzungen oder Entzündungen eingesetzt wird, ohne die Beweglichkeit von Muskeln, Bändern oder Gelenken einzuschränken.
Kinesiotape wurde in Japan entwickelt und besteht aus einem elastischen Baumwollband, das mit einer speziellen Acryl-Klebeschicht versehen ist. Elastizität und Dicke des Kinesiotapes sind der menschlichen Haut nachempfunden, sodass es sich an die Bewegungen des Körpers anpasst. Als Ergänzung zu anderen physiotherapeutischen Maßnahmen soll ein korrekt angelegtes Kinesiotape die Schmerzen lindern und die körpereigenen Heilkräfte anregen.
Mit viel Fingerspitzengefühl unterstütze ich Sie in meiner Physiotherapie Praxis in Bremen mit fachmännisch angelegten Kinsesiotapes in Ihrem Genesungsprozess.
Mithilfe des Cross Tower und des eigenen Körpergewichts werden funktionelle Bewegungen wie Zug und Druck oder das Gleichgewicht trainiert. Dadurch wird die allgemeine Fitness sanft gesteigert und Alltagsbewegungen wie Heben oder Tragen können besser gemeistert werden.
Mit den Präventionskursen am Cross Tower unterstütze ich Sie in meiner Physiotherapie Praxis in Bremen dabei, präventiv etwas für Ihre Gesundheit zu tun.
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Sebastian Wanke
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